第十套廣播體操音樂mp3簡介：
-8 同1-4，姿勢同樣，方位反過來。頸部運動（8拍×4）準備姿態(tài)：直立第一個8拍1左腳往左邊一步，第十套廣播體操音樂mp3左上臂胸口平屈，掌心向下，無名指觸左胳膊，頭向右轉，眼見左后方;第二個8拍;1左腳往左邊斜正前方45°成弓箭步，與此同時兩臂屈肘經(jīng)腰側，前伸至前平舉，雙手成揮劍，第十套廣播體操音樂mp3 掌心相對性體操運動分解動作原地踏步走（8拍×2）準備姿態(tài)：直立。
上臂健身運動（8拍×4）準備姿態(tài)：直立。左上臂平舉與此同時手臂上屈，揮劍于左肘前，眼見左手指尖;廣播操詳細介紹廣播操是一種徒手操，有輕輕松松溫和姿勢標準連貫性勻稱體形圓活、扭曲當然、手和腳融洽、速度適當?shù)忍匦裕谑讖V播體操音樂mp3免費版并有練意、練腦、練氣、練身的優(yōu)勢。
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