我的GI(食品升糖指數(shù))簡介：

對于普通人群來說，升糖指數(shù)也有意義：血糖的快速上升會刺激體內胰島素的釋放，導致其后血糖又快速下降，這個過程會讓人有較強的饑餓感，我的GI(食品升糖指數(shù))重新燃起對食物的渴望。升糖指數(shù)介紹“升糖指數(shù)”簡單的說就是某種食物的血糖生成指數(shù)，也就是指這個食物提高人體血糖的即時效應，反映的是這個食物對血糖升高的影響程度。歡迎來網(wǎng)站下載！由于升糖指數(shù)低的食物有助控制血糖，故建議多選這些食物，我的GI(食品升糖指數(shù)) v3.0.0.0 安卓版并納入日常飲食中。

我的gi app特色1.食物表格可以以GI等級和最喜愛的食物篩選。本程序操作簡單易使用！“升糖指數(shù)”對糖尿病患者有特別的意義：糖尿病人如果吃了高升糖指數(shù)的食物，血糖會很快出現(xiàn)高峰，這會對原本已經(jīng)出現(xiàn)損傷的胰島細胞造成不良的刺激。

可以將食物標記為喜愛食物來迅速查看它們的升糖指數(shù)。我的升糖指數(shù)app可以用來查詢食物中的含糖指數(shù)！所以對希望控制體重的人群，應選擇升糖指數(shù)較低的食物，保持血糖平穩(wěn)狀態(tài)。