因此，最好是要培養規律作息，準時入睡的習慣性。別等困了再睡圖片大全，“因而自身評估的睡眠時間或許是一個預測分析病人10年內患癡呆癥風險的指標值。現如今很多人臨睡前總想玩一會兒電腦上，看一會兒手機上，一直瞎折騰到雙眼都眼睛睜不開了再入睡。依據研究工作人員的數據統計結果，過度睡眠可能是癡呆癥造成的頭部更改的病癥，并非發病原因。”畢業論文杰出作者，BUSM神經科學專家教授及FHS責任人Sudha Seshadri博士講到。 ...