第一階段：0至3個月你的身型并沒很大的變化，僅僅胸部逐漸發脹。而且要在懷孕期間的不一樣環節，依據自身身體的變動和寶寶成長發育的必須科學規范地分配飲食，才可以與此同時達到孕媽媽和胎寶寶的必須。孕媽媽體重提高表有一款孕媽媽體重提高規范-胎寶寶體重提高規范，自小性命到來的第一天起，你的身體內便形成了生理學轉變，而身型肥胖癥和體重增加便是最顯著的，孕婦體重增長表，孕媽媽體重提高表，讓您做孕媽媽體重檢測，掌握孕媽媽規范體重，謀生一個聰明寶寶做準備。這一段期內有的人會發生胃燒心，消化不好及腳部腿抽筋狀況，但那些都是一切正常狀況，因而不用太擔憂。對比以上報表，懷孕期內增加的體重應當調節在10KG之內。第三階段：7個月至生產制造你的胸部及腹腔極速擴大，并發生浮腫狀況，使體重增加得較快，直到生產制造前大概增加25至30磅。BMI的計算方式 ...